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Depuis mars 2020, nous avons tous était mis à l’épreuve à différents degrés avec la pandémie. Ce contexte incertain a été l’occasion pour chacun ...
11 juillet 2022
Comprendre et combattre notre addiction à la dopamine
Je suis en train d’écrire ma newsletter quand subitement je prends mon téléphone. J’ouvre Gmail. Je swipe pour rafraîchir comme si la vue d’un ...
4 juillet 2022
(Partie 2/2) Qu’est ce qu’une vie philosophique à notre époque ? L’exemple d’Henry David Thoreau
Dans l’essai précédent, j’ai commencé à vous présenter – à travers la pensée et la vie de Thoreau – ce que signifie vivre une ...
27 juin 2022
(Partie 1/2) Qu’est-ce qu’une vie philosophique à notre époque ? L’exemple d’Henry David Thoreau
L’intérêt de la vie philosophique et ma rencontre avec Thoreau Pour ouvrir cette série, plutôt que de partir d’une définition théorique de ce qu’est ...
20 juin 2022
4 leçons de vie tirées de La mort d’Ivan Ilitch de Tolstoï
Un peu de contexte pour commencer La mort d’Ivan Ilitch est une longue nouvelle – ou court roman – de 80 pages, écrit par le ...
2 mai 2022
La productivité intentionnelle
Le secret de ma productivité n’est pas celui que vous croyez Le thème de la productivité m’accompagne depuis des années. J’ai testé plein de ...
7 juin 2021
Comment travailler (et vivre) à 10 000€ de l’heure ?
Qu’est-ce qu’une journée productive pour vous ? Quand on est ambitieux, on a envie d’être productif, de ne pas perdre de temps, de faire ...
30 mai 2021
Le bilan après avoir coaché 30 abonnés en 30 jours
Début avril, j’ai proposé à 30 abonnés de ma newsletter de bénéficier d’une session de coaching “découverte” avec moi. En moins de deux heures, ...
11 mai 2021
Le syndrome de Peter Pan
Ce syndrome, bien connu grâce à sa fiction éponyme, désigne une angoisse à l’idée de devenir adulte et de quitter l’enfance. L’enfance représente un ...
Comment j’ai construit mon second cerveau en quelques semaines avec la méthode Zettelkasten
Des boîtes à chaussures remplies de fiches A5 ont permis à un sociologue allemand d’écrire 70 livres et de publier 400 articles scientifiques en ...
25 avril 2021
30 leçons de vie et principes que j’ai appris après 30 années passées sur notre planète bleue
Je viens d’avoir 30 ans. Au crépuscule de ma vingtaine, au moment de rédiger cet article, j’ai tenté d’extraire les 30 leçons et principes ...
18 avril 2021
Pourquoi notre identité (actuelle) nous empêche de vivre notre véritable vie ?
Depuis 3 ans, je porte une barbe « longue » que j’entretiens – parfois – chez des barbiers hipsters parisiens. Elle a fini, avec le temps, ...
10 avril 2021
5 façons de développer ses idées et de construire sa pensée
Il n’a jamais été aussi difficile de penser par soi-même, de développer ses idées et d’avoir un esprit critique. C’est pourtant un superpouvoir dans ...
15 mars 2021
Pourquoi notre cerveau nous fait-il vivre avec le frein à main ?
Nous sommes tous en quête d’une forme de succès dans nos vies : matériel, social ou spirituel. Pourquoi ? Parce que l‘on pense qu’il ...
11 mars 2021
Comprendre le fonctionnement d’une habitude en 2 minutes
Ce qui définit le mieux qui nous sommes n’est pas notre travail, ce sont nos habitudes. Mais nous avons beau être nos habitudes, nous ...
10 mars 2021
Ce qui ne te tue pas te rend plus fort
Ce qui ne te tue pas te rend plus fort disait Nietzche. À 11 ans, je découvre le jeu de cartes Yu-Gi-Oh qui va ...
9 mars 2021
L’art d’aller à l’essentiel – 2 étapes et 6 principes pour simplifier votre vie.
Comment se débarrasser du superflu et se consacrer à l’essentiel ? Et si la réponse à cette question était la clé d’une vie riche, ...
8 mars 2021
Pourquoi le poker est une excellente école de la vie et du business ?
Le poker est une des grandes écoles de la vie et du business. J’ai découvert ce jeu en 2007, il est devenu une passion ...
7 mars 2021
Quels sont les 3 domaines fondamentaux pour notre bien-être et comment agir dessus chaque jour ?
Quels sont les domaines de vie les plus importants pour notre bien-être ? Selon Freud il y en a deux : l’amour et le ...
6 mars 2021
7 méthodes pour mieux retenir et appliquer vos lectures
La lecture de livres de non-fiction peut être frustrante sans système pour mieux retenir et appliquer leurs idées/leçons clés. Dans cet article, je vous ...
5 mars 2021