Étiquette : Habitudes

Comprendre le fonctionnement d’une habitude en 2 minutes

Ce qui définit le mieux qui nous sommes n’est pas notre travail, ce sont nos habitudes. Mais nous avons beau être nos habitudes, nous ...

10 mars 2021

L’art d’aller à l’essentiel – 2 étapes et 6 principes pour simplifier votre vie.

Comment se débarrasser du superflu et se consacrer à l’essentiel ?  Et si la réponse à cette question était la clé d’une vie riche, ...

8 mars 2021

La pratique qui pourrait changer votre vie ? Le journaling

Comment prendre du recul sur notre vie, méditer sur les leçons qu’elle nous apprend et devenir de meilleures personnes si nous ne prenons jamais ...

Comment reprendre le contrôle de ses journées ? – Jour 1 #Ship30for30

Nos journées nous appartiennent-elles vraiment ? Sénèque se posait déjà la question il y a plus de 2000 ans.  Que nous soyons indépendants ou ...

15 février 2021