Conclusion — Le début de votre vie intentionnelle

Ce livre se conclut, mais c'est le début de votre chemin de vie intentionnelle.

Comme à chaque époque de l'Histoire, rares seront ceux qui auront la chance de mener ce genre de vie. Mais vous avez toutes les cartes en main pour en faire partie.

Le but du livre était de vous aider à ne plus subir votre existence mais à la créer grâce à la vie intentionnelle.

Vous avez maintenant pris conscience (pour de bon) que d'autres chemins de vie étaient possibles.

À votre disposition : vous avez des modèles de pensée et des outils pour agir concrètement sur votre vie. Vous avez appris que la vie par défaut n'est pas inéluctable. Vous n'avez pas à subir votre vie.

Une vie de liberté, de sens, de richesse et de sérénité vous est accessible en vous appuyant sur les principes de la vie intentionnelle.

Vous avez à chaque moment la possibilité de vous demander si ce que vous faites, pensez et vivez est un comportement par défaut ou intentionnel.

Vous connaissez les sept principes qui soutiennent votre pratique de vie intentionnelle :

• Sautez du train de la vie par défaut et entrez en introspection pour apprendre à mieux vous connaître et changer la trajectoire de votre vie.
• Agissez sur ce qui dépend de vous et acceptez ce que vous ne pouvez pas contrôler pour revenir à ce qui compte vraiment pour vous et être plus serein.
• Définissez et poursuivez votre mission personnelle pour donner du sens à votre vie et vous développer tout au long de votre vie dans les domaines importants pour vous.
• Devenez responsable et antifragile pour ne plus subir votre existence et avoir le courage de créer votre vie.
• Bâtissez votre citadelle intérieure pour retrouver le contrôle de votre attention, votre concentration et ne pas vous laisser influencer par l'esprit du temps.
• Maîtrisez les outils de votre époque sans en être esclave pour prospérer et créer vos propres règles.
• Cultivez votre jardin d'Épicure et laissez un héritage pour créer un sens qui vous dépasse et avoir des relations fortes avec les gens que vous aimez.

Pour une mise en pratique des idées du livre, vous allez créer votre projet de vie intentionnelle. Vous avez un système de vie intentionnelle qui va soutenir votre projet.

Avec ces outils, vous allez pouvoir faire comme Julia, qui décida il y a quelques années de quitter son métier de podologue et son confort pour se former en tant que développeuse et partir vivre à l'étranger. Maintenant, elle vit à Dubaï et est devenue développeuse, designeuse et créatrice de contenu.

Comme Basil, qui, malgré un succès financier important dans le poker, décida de se lancer dans le théâtre, de produire des pièces et d'aider les sans-abri à regagner confiance en eux avec l'improvisation théâtrale.

Ou comme Pauline, qui était accro aux réseaux sociaux et souffrait de boulimie. Elle prit conscience de l'impact négatif de ces comportements sur sa vie. Elle décida alors de mettre en place des routines saines et de se concentrer sur ses passions, comme la lecture et la danse. Elle réussit à briser ses mauvaises habitudes et à reprendre le contrôle de sa vie.

Il y a des milliers de personnes qui chaque année décident de ne plus subir leur vie mais de la choisir.

Vous aussi, maintenant, vous avez tout ce qu'il faut pour vous éloigner de la vie par défaut. Pour ne plus vous perdre dans les différents fléaux de notre époque, mais au contraire en tirer le meilleur.

Et, surtout, n'oubliez pas que la vie intentionnelle est un chemin. Il n'y a pas de destination finale. C'est une quête infinie de découvertes, d'amélioration de soi et de connexions saines avec les autres.

Il y aura des hauts et des bas tout au long de ce chemin. Je ne vais pas vous mentir, la vie intentionnelle demande du courage, de l'énergie, de la résilience.

Mais le jeu en vaut la chandelle quand vous comparez avec la vie par défaut.

Ayez confiance dans le processus. Revenez régulièrement aux principes du livre, à votre mission personnelle, à vos identités souhaitées, à vos projets.

Ce qui compte, c'est d'aller dans la bonne direction, un pas après l'autre. Si vous tombez aujourd'hui, relevez-vous demain. Ne vous laissez pas emporter par le pessimisme, le nihilisme et la médiocrité.

Écrire un livre est un rêve depuis mon adolescence. J'ai longtemps cru que c'était impossible pour moi. J'ai utilisé au maximum tous les principes et outils présents dans ce livre pour m'aider à surmonter tous les obstacles et réaliser ce rêve. Ce fut un projet qui aura duré presque deux années. Un des plus difficiles de ma vie, mais aussi celui qui est le plus transformateur.

Je ne peux que vous encourager à faire de même. Suivez vos rêves, visez grand, pour vous, pour vos proches, pour le monde.

Merci infiniment de m'avoir lu jusqu'ici. Le temps est notre ressource la plus précieuse. Je suis donc honoré que vous ayez consacré une partie de votre temps à lire cet ouvrage.

Mais si vous êtes allé aussi loin dans votre lecture, rendez-vous service en passant à l'action.

Maintenant ou dans la semaine (dans ce cas, bloquez tout de suite un créneau dans votre agenda), prenez une heure pour commencer à répondre aux questions du chapitre 10 « Construisez votre projet de vie intentionnelle ».

Enfin, j'ai un cadeau pour vous… Pour vous aider à aller plus loin, je vous offre un document gratuit et complet à télécharger pour mettre en place votre projet de vie intentionnelle. Récupérez immédiatement ce plan d'action ici : bonus-vie-intentionnelle.carrd.co

Rendez-vous sur ce lien et accédez tout de suite à vos 7 autres bonus dont :

• une discussion inédite de 45 minutes sur la vie intentionnelle avec Ulysse Lubin, explorateur et auteur de la préface de ce livre ;
• une discussion inédite de 45 minutes avec Eliott Meunier, modèle inspirant, auteur de Arrêtez d'oublier ce que vous lisez !¹
• une liste de 250 livres que j'ai lus depuis 2016 et mes 30 000 notes personnelles associées ;
• une vidéo sur les coulisses de l'écriture (le processus d'écriture, les difficultés, les doutes, etc.) ;
• votre template pour créer votre projet de vie intentionnelle ;
• votre template pour construire et suivre votre système de vie intentionnelle ;
• Mes 30 ressources favorites (chaînes YouTube, podcasts, outils, etc.) pour mener une vie intentionnelle.

Je serais ravi d'échanger avec vous pour poursuivre la conversation au-delà de ce livre.

Vous pouvez me contacter par mail à cette adresse :

auteurjck@gmail.com

Je vous souhaite une belle vie (intentionnelle).

Aimez la vie. Aimez VOTRE vie.

Jean-Charles Kurdali

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